Alvási történetek, esetek

A jobb alvással kapcsolatos cikkeink együttműködés eredményei szakemberekkel és szülőkkel, akik mind rendelkeznek szakmai és személyes történetekkel, tapasztalatokkal az alvással kapcsolatban. Reméljük, hogy inspirációt és hasznot hoznak a bejegyzések.

Alvási történetek, esetek

Night Feeding and Nighttime Sleep – Many Awakenings

Éjszakai alvás - sok ébredés

Egy újszülött szülőjeként kétségtelenül megismerkedik a megszakított éjszakai alvással. Egy újszülöttet viszonylag rövid időközönként kell etetni, még éjszaka is. Tehát még ha a baba jól is alszik, az ételszükséglet akkor...

Éjszakai alvás - sok ébredés

Egy újszülött szülőjeként kétségtelenül megismerkedik a megszakított éjszakai alvással. Egy újszülöttet viszonylag rövid időközönként kell etetni, még éjszaka is. Tehát még ha a baba jól is alszik, az ételszükséglet akkor...

Tovább olvasom →
Magic cuddling trick - by Sleep Nurse, Sine Ditlev Bihlet

Varázslatos babusgatós trükk - Sleep Nurse, Sin...

Úgy találja, hogy gyermeke mindig 20-30-45 perc után ébred fel? Akkor olvassa végig itt. 2-4 hónapos korban sok csecsemőnél megváltozik az alvás. A gyermek sokat fejlődik ebben az időszakban. Az...

Varázslatos babusgatós trükk - Sleep Nurse, Sin...

Úgy találja, hogy gyermeke mindig 20-30-45 perc után ébred fel? Akkor olvassa végig itt. 2-4 hónapos korban sok csecsemőnél megváltozik az alvás. A gyermek sokat fejlődik ebben az időszakban. Az...

Tovább olvasom →
10 things to pack for baby on holiday

10 dolog, amit érdemes becsomagolni a vakációra...

Ahh, itt a nyár, és a nyári szünet már a sarkon van. Szinte érezni, hogy a várva várt nyaralás már majdnem itt van. Ez a nyaralás azonban más, mert nem...

10 dolog, amit érdemes becsomagolni a vakációra...

Ahh, itt a nyár, és a nyári szünet már a sarkon van. Szinte érezni, hogy a várva várt nyaralás már majdnem itt van. Ez a nyaralás azonban más, mert nem...

Tovább olvasom →
SleepStory - Mum to an unhappy baby

Alvási történetek

"A gondolat, hogy egy folyton síró csecsemővel emberek közé menjek, nagyon kellemetlen. Mit gondolnak majd az emberek? Elítélnek minket, mert nem tudjuk megvigasztalni a saját babánkat? Felzaklatunk mindenkit körülöttünk a...

Alvási történetek

"A gondolat, hogy egy folyton síró csecsemővel emberek közé menjek, nagyon kellemetlen. Mit gondolnak majd az emberek? Elítélnek minket, mert nem tudjuk megvigasztalni a saját babánkat? Felzaklatunk mindenkit körülöttünk a...

Tovább olvasom →
[Guide] How to create a good cuddling ritual for your baby

Hogyan alakítsunk ki egy kellemes napi rutint a...

Mi az a ringatási rituálé? Hogyan tudsz jó ölelési rituálét kialakítani a babádnak? Itt végigvesszük, hogyan alakítsd ki a lefekvési rutint a babáddal.

Hogyan alakítsunk ki egy kellemes napi rutint a...

Mi az a ringatási rituálé? Hogyan tudsz jó ölelési rituálét kialakítani a babádnak? Itt végigvesszük, hogyan alakítsd ki a lefekvési rutint a babáddal.

Tovább olvasom →
Sleep as a new parent

Aludj, mint egy újdonsült anya

Az alvás alapvető emberi szükséglet. Fontos tényező az egészségünk szempontjából, ahogyan a szoptatós anya tejtermelésében és az újdonsült anya általános jólétében is nagy szerepet játszik. De ha Ön is anya,...

Aludj, mint egy újdonsült anya

Az alvás alapvető emberi szükséglet. Fontos tényező az egészségünk szempontjából, ahogyan a szoptatós anya tejtermelésében és az újdonsült anya általános jólétében is nagy szerepet játszik. De ha Ön is anya,...

Tovább olvasom →
The use of baby hammocks and why it might be a good solution for you.

A baba függőágyak használata és miért lehet jó ...

Perhaps there are some of you who have heard statements such as, "So we didn't need that when our children were babies" or "it requires a lot of equipment to...

A baba függőágyak használata és miért lehet jó ...

Perhaps there are some of you who have heard statements such as, "So we didn't need that when our children were babies" or "it requires a lot of equipment to...

Tovább olvasom →
The Joy of Christmas without sleep difficulties

A Karácsony csodája alvási problémák nélkül

A karácsony az év fantasztikus időszaka, amikor ápoljuk az ünnepi hagyományokat és időt töltünk szeretteinkkel.

A Karácsony csodája alvási problémák nélkül

A karácsony az év fantasztikus időszaka, amikor ápoljuk az ünnepi hagyományokat és időt töltünk szeretteinkkel.

Tovább olvasom →
Your baby's sleeping positions!

A baba alvási pózai

Ha 100%-ig biztos akarsz lenni abban, hogy minden este és minden alváskor a legjobb és legmegfelelőbb pozícióban altatod el a babádat, akkor olvass tovább.

A baba alvási pózai

Ha 100%-ig biztos akarsz lenni abban, hogy minden este és minden alváskor a legjobb és legmegfelelőbb pozícióban altatod el a babádat, akkor olvass tovább.

Tovább olvasom →
Flat or crooked back of head

Lapos vagy kerek fejecske

A ferde vagy lapos tarkó elsődleges oka a nyak körüli mozgáskorlátozottság vagy -csökkenés. Ennek különböző okai lehetnek. Javasoljuk, hogy a gyermekek hanyatt fekve, szilárd felületen aludjanak.

Lapos vagy kerek fejecske

A ferde vagy lapos tarkó elsődleges oka a nyak körüli mozgáskorlátozottság vagy -csökkenés. Ennek különböző okai lehetnek. Javasoljuk, hogy a gyermekek hanyatt fekve, szilárd felületen aludjanak.

Tovább olvasom →
Is rocking your baby a bad habit?

Jó vagy rossz szokás a baba ringatása?

Af Camilla Ejsing, gyermekfoglalkozásterapeuta, +5 éves tapasztalattal a kisgyermekek szenzomotoros fejlődésében. Juni 2020/@boerneergoen   A kisgyermek bölcsőztetése... hogy megnyugtassa és talán még el is aludjon, gyakran hallom, hogy mások "rossz...

Jó vagy rossz szokás a baba ringatása?

Af Camilla Ejsing, gyermekfoglalkozásterapeuta, +5 éves tapasztalattal a kisgyermekek szenzomotoros fejlődésében. Juni 2020/@boerneergoen   A kisgyermek bölcsőztetése... hogy megnyugtassa és talán még el is aludjon, gyakran hallom, hogy mások "rossz...

Tovább olvasom →
Follow your gut

Kövesd az ösztöneidet

A szülésznő személyes története a nehezen alvó kisbabájával. Rengeteg jó, jó szándékú tanács van a csecsemők és kisgyermekek alvási szokásaival kapcsolatban. Újdonsült szülőként - függetlenül attól, hogy első vagy többszörös...

Kövesd az ösztöneidet

A szülésznő személyes története a nehezen alvó kisbabájával. Rengeteg jó, jó szándékú tanács van a csecsemők és kisgyermekek alvási szokásaival kapcsolatban. Újdonsült szülőként - függetlenül attól, hogy első vagy többszörös...

Tovább olvasom →

Számolja ki a szülés várható idejét

Ingyen kurzusok az alvásról
Powernaps - Útmutató a baba alvásának kialakításához
Tapasztalt alvás-tanácsadók tanácsai és tapasztalatai
4 modul videó anyaggal
E-könyvvel együtt
Álomkezdet: Útmutató a jó alváshoz a Membantuval
Tapasztalt alvás-tanácsadók tanácsai és tapasztalatai
4 modul videó anyaggal
E-könyvvel együtt