Bra sömntips

Våre artiklar om bättre sömn är ett samarbete mellan proffs och föräldrar som alla har professionella och personliga berättelser och erfarenheter av sömn. Vi hoppas att du blir inspirerad och får användning av inläggen.

Bra sömntips

Mental Leap 9 - 64 weeks

Utvecklingssprång – 64 veckor

Som föräldrar går ni in i en spännande period som ger en djupare förståelse och imitation av vad ni som föräldrar gör. Under den här fasen kommer barnet att känna...

Utvecklingssprång – 64 veckor

Som föräldrar går ni in i en spännande period som ger en djupare förståelse och imitation av vad ni som föräldrar gör. Under den här fasen kommer barnet att känna...

Läs mer →
Mental Leap - 55 weeks

Utvecklingssprång – 55 veckor

Grattis! Ditt barn har fyllt 1 år. Ni har säkert haft en fantastisk första födelsedag, men oj – har du märkt att ditt barn har förändrats?

Utvecklingssprång – 55 veckor

Grattis! Ditt barn har fyllt 1 år. Ni har säkert haft en fantastisk första födelsedag, men oj – har du märkt att ditt barn har förändrats?

Läs mer →
Mental Leap - 46 weeks

Utvecklingssprång – 46 veckor

Ditt barn närmar sig sitt första år. Det kanske känns lite sentimentalt – tänk att din lilla bebis har blivit så stor och snart fyller 1 år.

Utvecklingssprång – 46 veckor

Ditt barn närmar sig sitt första år. Det kanske känns lite sentimentalt – tänk att din lilla bebis har blivit så stor och snart fyller 1 år.

Läs mer →
Mental Leap 6 - 37 weeks

Utvecklingssprång - 37 veckor

Den kognitiva och emotionella utvecklingen går fort just nu. Ditt barn är runt 9-10 månader och skaffar sig fler färdigheter och attityder som påminner om dem hos ett småbarn.

Utvecklingssprång - 37 veckor

Den kognitiva och emotionella utvecklingen går fort just nu. Ditt barn är runt 9-10 månader och skaffar sig fler färdigheter och attityder som påminner om dem hos ett småbarn.

Läs mer →
Mental Leap 5 - 26 weeks

Utvecklingssprång - 26 veckor

Ditt barn närmar sig 7 månader och utvecklingen är i full fart. Faktum är att det kan gå så fort att det hela kan verka lite läskigt när man är...

Utvecklingssprång - 26 veckor

Ditt barn närmar sig 7 månader och utvecklingen är i full fart. Faktum är att det kan gå så fort att det hela kan verka lite läskigt när man är...

Läs mer →
Mental leap – 19 weeks

Utvecklingssprång – 19 veckor

Utvecklingen går verkligen fort nu. Ert barn är snart 5 månader och det innebär en massa fantastiska steg i utvecklingen som ni får bevittna varje dag. Kanske har ni märkt...

Utvecklingssprång – 19 veckor

Utvecklingen går verkligen fort nu. Ert barn är snart 5 månader och det innebär en massa fantastiska steg i utvecklingen som ni får bevittna varje dag. Kanske har ni märkt...

Läs mer →
Mental Leap – 12 weeks

Utvecklingssprång - 12 veckor

Tänk att er bebis redan är 3 månader. Tiden går fort och utvecklingen fortsätter i rasande takt. Det är inte alls märkligt om ni har upptäckt att bebisen är mer...

Utvecklingssprång - 12 veckor

Tänk att er bebis redan är 3 månader. Tiden går fort och utvecklingen fortsätter i rasande takt. Det är inte alls märkligt om ni har upptäckt att bebisen är mer...

Läs mer →
Mental Leap - 8 weeks

Utvecklingssprång - 8 veckor

Är barnet mer intresserad av sina händer och fötter? Gråter barnet lite mer och vill ha mer kontakt? Då kanske det är dags för det andra utvecklingssprånget som börjar runt...

Utvecklingssprång - 8 veckor

Är barnet mer intresserad av sina händer och fötter? Gråter barnet lite mer och vill ha mer kontakt? Då kanske det är dags för det andra utvecklingssprånget som börjar runt...

Läs mer →
Mental Leap, 5 weeks

Utvecklingssprång 5 veckor

Om barnet gråter mer än vanligt, har fått ändrade matvanor eller sover mer oroligt, så kan det betyda att det första utvecklingssprånget vid 5-veckors ålder har börjat.

Utvecklingssprång 5 veckor

Om barnet gråter mer än vanligt, har fått ändrade matvanor eller sover mer oroligt, så kan det betyda att det första utvecklingssprånget vid 5-veckors ålder har börjat.

Läs mer →
Sleep schedule: 12-18 months

Sömnschema för ett barn på 12-18 månader

I åldern 12-18 månader händer det verkligen saker med ditt barn. Det innebär ofta att det återigen är dags att anpassa sömnschemat – och här ger vi vår syn på...

Sömnschema för ett barn på 12-18 månader

I åldern 12-18 månader händer det verkligen saker med ditt barn. Det innebär ofta att det återigen är dags att anpassa sömnschemat – och här ger vi vår syn på...

Läs mer →
Sleep schedule: 9-10 months

Sömnschema för en bebis på 9-10 månader

När ditt barn blir 9-10 månader är det ofta dags att justera sömnschemat. Här får du tips på hur sömnschemat kan justeras.

Sömnschema för en bebis på 9-10 månader

När ditt barn blir 9-10 månader är det ofta dags att justera sömnschemat. Här får du tips på hur sömnschemat kan justeras.

Läs mer →
Baby sleep schedule: 6-7 months

Barnets sömnschema vid 6-7 månaders ålder

Nu är ditt barn 6-7 månader och utvecklingen går väldigt fort. I den här åldern är det ofta bra att utvärdera sömnschemat.

Barnets sömnschema vid 6-7 månaders ålder

Nu är ditt barn 6-7 månader och utvecklingen går väldigt fort. I den här åldern är det ofta bra att utvärdera sömnschemat.

Läs mer →

Beräkna din förlossningsdatum

Gratis kurser med kunskap om sömn
Powernaps - Guiden till bebisars sömnvanor
Insikter från erfarna sömnkonsulter
4 moduler med videomaterial
E-bok ingå
Drömstart - Guiden till
Insikter från erfarna sömnkonsulter
4 moduler med videomaterial
E-bok ingå