Bra sömntips

Våre artiklar om bättre sömn är ett samarbete mellan proffs och föräldrar som alla har professionella och personliga berättelser och erfarenheter av sömn. Vi hoppas att du blir inspirerad och får användning av inläggen.

Bra sömntips

SleepStory - Mum to an unhappy baby

SleepStory – Mamma till en otröstlig bebis

"Tanken om att stå där med en otröstlig bebis är jobbig. Vad tänker folk? Dömmer de oss för att vi inte kan trösta vårt eget barn? Stör vi alla andra...

SleepStory – Mamma till en otröstlig bebis

"Tanken om att stå där med en otröstlig bebis är jobbig. Vad tänker folk? Dömmer de oss för att vi inte kan trösta vårt eget barn? Stör vi alla andra...

Läs mer →
Sleep as a new parent

Nybliven mamma och sömn

Sömn är ett grundläggande mänskligt behov. Det är en viktig faktor för vår hälsa och det spelar en stor roll för den ammande mammans mjölkproduktion och för den nyblivna mammans...

Nybliven mamma och sömn

Sömn är ett grundläggande mänskligt behov. Det är en viktig faktor för vår hälsa och det spelar en stor roll för den ammande mammans mjölkproduktion och för den nyblivna mammans...

Läs mer →
Flat or crooked back of head

Platt eller snett bakhuvud

Den främsta orsaken till ett platt eller asymmetriskt bakhuvud är begränsad eller minskad rörlighet runt nacken. Det kan finnas olika orsaker till detta. Det rekommenderas att barn sover på rygg...

Platt eller snett bakhuvud

Den främsta orsaken till ett platt eller asymmetriskt bakhuvud är begränsad eller minskad rörlighet runt nacken. Det kan finnas olika orsaker till detta. Det rekommenderas att barn sover på rygg...

Läs mer →

Beräkna din förlossningsdatum

Gratis kurser med kunskap om sömn
Powernaps - Guiden till bebisars sömnvanor
Insikter från erfarna sömnkonsulter
4 moduler med videomaterial
E-bok ingå
Drömstart - Guiden till
Insikter från erfarna sömnkonsulter
4 moduler med videomaterial
E-bok ingå