Av Camilla Ejsing, barneergoterapeut med +5 års erfaring fra små barns sensormotoriske utvikling.
April 2021/ @boerneergoen
Flatt eller skjevt bakhode? Hovedårsaken til et skjevt eller flatt bakhode er begrenset eller nedsatt bevegelighet i nakken. Det kan det være forskjellige årsaker til.
Fordi anbefalingen er at barn sover liggende på rygg på et fast underlag, har det vært en økning i flate bakhoder, rett og slett fordi babyer tilbringer mange timer av døgnet på rygg. Det blir derfor er en belastning på bakre del av den myke hodeskallen som babyer har. Det er imidlertid fortsatt anbefalingen, da det er kjent at det har den viktige hensikten å forebygge krybbedød.
Babyen din kan også gjerne sove på siden, i en bæresele eller liggende på magen, men da anbefales det at dette gjøres under tilsyn av deg. Dette kan bidra til å forhindre/avlaste et flatt bakhode.
Når barnet sover i en slyngevugge, er det lurt å legge i en avstivende madrass. Det gir barnets nakke flere muligheter til å bevege seg, da det gir litt mer plass rundt babyen nede i vuggen. Jeg har skrevet om hvordan bevegelsene i en slyngevugge kan bidra til å roe babyens nervesystem i et tidligere innlegg.
Vær oppmerksom på om babyen din alltid snur hodet til samme side når de sover eller når de ligger ned – følg også med på om de alltid snur hodet på skrå slik at det ene øret peker ned mot skulderen når de ligger. Det kan være et tegn på at de kan ha en favorittside/torticollis/spenninger, som betyr at det kan være begrenset bevegelsesmuligheter rundt nakken, noe som forsterker et ensidig bevegelsesmønster. Det kan også være at babyen din ofte ligger med hele kroppen formet som en C eller en banan.
"Følg med på om bakhodet til babyen begynner å bli skjevt slik at ørene, når du ser ovenfra, ikke sitter rett mot hverandre, eller om det er en skallet flat flekk på den ene siden av bakhodet og lignende. Dette er også signaler på at barnet ditt kan ha problemer med bevegeligheten i nakken."
Her vil jeg anbefale deg å ta kontakt med helsestasjonen for å se om de kanskje kan henvise deg til en barneterapeut i din kommune. Hvis du kontakter en behandleer selv, bør du finne noen med erfaring og videreutdanning innen babyer med skjeve eller flate bakhoder. Min profesjonelle oppfatning er at en ren manuell behandling ikke er å foretrekke, dvs. en behandlingsform hvor babyen din bare blir tatt på og deretter sendes hjem uten noe mer enn en time til neste behandling. Dere bør også få øvelser og oppmerksomhetspunkter for hvordan dere best avhjelper og håndterer babyens problemer i hverdagen, for eksempel at du husker å snu babyens hode mot den ikke-foretrukne siden når den sitter i bæresele, at du legger babyens lekematte slik at den automatisk orienterer seg mot den ikke-foretrukne siden, at du er oppmerksom på at du ikke alltid bærer babyen på høyre arm, samt hvordan du best kan plassere babyen når han/hun ligger på gulvet osv.
Dessuten bør du ikke la babyen ligge på eller sove med en av de små babyhodeputene med hull i. Dette begrenser nakkens bevegelser ytterligere og kan derfor i verste fall bidra til å forsterke problemet.
