Gode råd om søvn

Vores artikler om bedre søvn er et samarbejde med fagpersoner og forældre, der alle har faglige og personlige historier og erfaringer med søvn. Vi håber, at du kan finde inspiration og drage nytte af indlæggene.

Gode råd om søvn

Sleep schedule – explanation and how to get started

Søvnhjul - Hvad er det og hvordan kommer jeg i ...

Når du står med en baby, der ikke kan sove, som sover dårligt hver dag, og vågner alt for tidligt om morgenen, kan man finde mange forskellige tips og råd....

Søvnhjul - Hvad er det og hvordan kommer jeg i ...

Når du står med en baby, der ikke kan sove, som sover dårligt hver dag, og vågner alt for tidligt om morgenen, kan man finde mange forskellige tips og råd....

Læs mere →
How much should my baby sleep?

Hvor meget bør min baby sove?

Bliv klogere på din baby og dens søvnbehov. Vi går i dybden med hvor meget en baby normalt sover, svarer på en række gængse spørgsmål om babysøvn, og så giver...

Hvor meget bør min baby sove?

Bliv klogere på din baby og dens søvnbehov. Vi går i dybden med hvor meget en baby normalt sover, svarer på en række gængse spørgsmål om babysøvn, og så giver...

Læs mere →
The hospital bag: The manageable packing list for labour and birth

Hospitalstasken: Den overskuelige pakkeliste ti...

Det kan nærmest være en hel videnskab, når man skal udvælge hvad der skal med i hospitalstasken. Du sidder måske som førstegangsfødende, og synes pakkelisterne virker uendeligt lange og uoverskuelige....

Hospitalstasken: Den overskuelige pakkeliste ti...

Det kan nærmest være en hel videnskab, når man skal udvælge hvad der skal med i hospitalstasken. Du sidder måske som førstegangsfødende, og synes pakkelisterne virker uendeligt lange og uoverskuelige....

Læs mere →
10 things to pack for baby on holiday

10 ting du skal pakke til baby til ferien

Ahh det er blevet sommer og sommerferien står for døren. Man kan nærmest mærke, at ferien du har ventet på, tripper lige om hjørnet. Denne ferie er dog anderledes, for...

10 ting du skal pakke til baby til ferien

Ahh det er blevet sommer og sommerferien står for døren. Man kan nærmest mærke, at ferien du har ventet på, tripper lige om hjørnet. Denne ferie er dog anderledes, for...

Læs mere →
The health nurse: How to get off to a good start with the baby hammock

Sundhedsplejersken: Sådan får du en god start m...

De fleste børn kan lide, at blive vugget og finder ro i de vuggende bevægelser der minder barnet om bevægelserne inde i mors mave. Især nyfødte har let ved at...

Sundhedsplejersken: Sådan får du en god start m...

De fleste børn kan lide, at blive vugget og finder ro i de vuggende bevægelser der minder barnet om bevægelserne inde i mors mave. Især nyfødte har let ved at...

Læs mere →
SleepStory - Mum to an unhappy baby

SleepStory - Mor til en ulykkelig baby

"Tanken om at stå ude i verden med en ulykkelig baby er meget grænseoverskridende. Hvad tænker folk? Dømmer de os fordi vi ikke kan trøste vores egen baby? Forstyrrer vi...

SleepStory - Mor til en ulykkelig baby

"Tanken om at stå ude i verden med en ulykkelig baby er meget grænseoverskridende. Hvad tænker folk? Dømmer de os fordi vi ikke kan trøste vores egen baby? Forstyrrer vi...

Læs mere →
[Guide] How to create a good cuddling ritual for your baby

[Guide] Sådan laver du et godt putteritual for ...

Hvad er et putteritual? Hvordan skaber man et godt putteritual for sin baby? Det gennemgår vi her, så du kan få en god putterutine med dit barn.

[Guide] Sådan laver du et godt putteritual for ...

Hvad er et putteritual? Hvordan skaber man et godt putteritual for sin baby? Det gennemgår vi her, så du kan få en god putterutine med dit barn.

Læs mere →
Silent reflux - What is it and how is it treated?

Silent refluks - Hvad er det og hvordan behandl...

Silent refluks kan være svær at spotte. I dette blogindlæg bliver det forklaret hvorfor og hvad symptomerne er. Derudover er der fokus på, hvilke behandlingsformer der findes, hvis man har...

Silent refluks - Hvad er det og hvordan behandl...

Silent refluks kan være svær at spotte. I dette blogindlæg bliver det forklaret hvorfor og hvad symptomerne er. Derudover er der fokus på, hvilke behandlingsformer der findes, hvis man har...

Læs mere →
Are you looking to purchase a pre-owned baby hammock?

Overvejer du at købe en brugt slyngevugge?

Det er ikke nogen hemmelighed at babygrej kan være dyrt, hvilket er derfor det at købe brugt kan være en smart mulighed. Men der er dog nogle forskellige ting du...

Overvejer du at købe en brugt slyngevugge?

Det er ikke nogen hemmelighed at babygrej kan være dyrt, hvilket er derfor det at købe brugt kan være en smart mulighed. Men der er dog nogle forskellige ting du...

Læs mere →
Mental Leaps - Follow your baby's development

Tigerspring – Følg dit barns udvikling

Som nybagt forælder kan det være svært at håndtere, når du ikke kan trøste din baby og dit barn er ked af det. I perioder kan gråden være mere voldsom...

Tigerspring – Følg dit barns udvikling

Som nybagt forælder kan det være svært at håndtere, når du ikke kan trøste din baby og dit barn er ked af det. I perioder kan gråden være mere voldsom...

Læs mere →
Three steps to more postpartum pleasure

Tre tips til mere lagengymnastik som nybagte fo...

Efter en fødsel kan lyst og sensualitet være det sidste du tænker på! Men netop det at slippe de mange tanker og fokusere på din sensuelle krop, er en af ​​de vigtigste ting, der faktisk kan...

Tre tips til mere lagengymnastik som nybagte fo...

Efter en fødsel kan lyst og sensualitet være det sidste du tænker på! Men netop det at slippe de mange tanker og fokusere på din sensuelle krop, er en af ​​de vigtigste ting, der faktisk kan...

Læs mere →
Signs of an Overtired Baby and How to Help Them Sleep

Sådan hjælper du en overtræt baby

Der er ikke noget mere hjerteskærende, frustrerende, men dog ret almindeligt end en overtræt baby! Alle forældre kommer til at opleve det, men der er selvfølgelig nogle børn, som sover...

Sådan hjælper du en overtræt baby

Der er ikke noget mere hjerteskærende, frustrerende, men dog ret almindeligt end en overtræt baby! Alle forældre kommer til at opleve det, men der er selvfølgelig nogle børn, som sover...

Læs mere →

Beregn din terminsdato

Gratis kurser med viden om søvn
Powernaps - Guiden til at etablere din babys søvn
Tips og strategier fra eksperter
4 moduler med videomateriale
E-bog inkluderet
Drømmestart - Guiden til at etablere din babys søvn
Tips og strategier fra eksperter
4 moduler med videomateriale
E-bog inkluderet