Bra sömntips

Våre artiklar om bättre sömn är ett samarbete mellan proffs och föräldrar som alla har professionella och personliga berättelser och erfarenheter av sömn. Vi hoppas att du blir inspirerad och får användning av inläggen.

Bra sömntips

Hvor længe kan man bruge slyngevuggen?

Hur länge kan man använda hängvaggan?

Hängvaggan kan användas så länge man känner att barnet behöver vaggas för att somna. Idag finns även vaggmotorer som klarar upp till 15 kilo, och även vaggor med bra längd....

Hur länge kan man använda hängvaggan?

Hängvaggan kan användas så länge man känner att barnet behöver vaggas för att somna. Idag finns även vaggmotorer som klarar upp till 15 kilo, och även vaggor med bra längd....

Läs mer →
Tips til gode sovevaner – af søvnplejersken, Sine Ditlev Bihlet.

Tips för bra sömnvanor – av sömnexperten Sine D...

Få goda råd för ditt barns sömn av sömnsköterskan Sine Ditlev Bihlet. Sömn är en väsentlig fysiologisk process med betydelse för ditt barns psykiska och fysiska hälsa. Bra sömnvanor och...

Tips för bra sömnvanor – av sömnexperten Sine D...

Få goda råd för ditt barns sömn av sömnsköterskan Sine Ditlev Bihlet. Sömn är en väsentlig fysiologisk process med betydelse för ditt barns psykiska och fysiska hälsa. Bra sömnvanor och...

Läs mer →

Beräkna din förlossningsdatum

Gratis kurser med kunskap om sömn
Powernaps - Guiden till bebisars sömnvanor
Insikter från erfarna sömnkonsulter
4 moduler med videomaterial
E-bok ingå
Drömstart - Guiden till
Insikter från erfarna sömnkonsulter
4 moduler med videomaterial
E-bok ingå