Alvási történetek, esetek

A jobb alvással kapcsolatos cikkeink együttműködés eredményei szakemberekkel és szülőkkel, akik mind rendelkeznek szakmai és személyes történetekkel, tapasztalatokkal az alvással kapcsolatban. Reméljük, hogy inspirációt és hasznot hoznak a bejegyzések.

Alvási történetek, esetek

Sleep schedule – explanation and how to get started

Alvási ütemterv - magyarázat és hogyan kezdjük el

Ha a baba nehezen alszik, rosszul alszik minden nap, vagy túl korán ébred reggelente, különböző megközelítésekkel lehet javítani ezen a helyzeten. Az alvási ütemterv követése az egyik módja annak, hogy...

Alvási ütemterv - magyarázat és hogyan kezdjük el

Ha a baba nehezen alszik, rosszul alszik minden nap, vagy túl korán ébred reggelente, különböző megközelítésekkel lehet javítani ezen a helyzeten. Az alvási ütemterv követése az egyik módja annak, hogy...

Tovább olvasom →
How much should my baby sleep?

Mennyit kellene ideális esetben aludnia a babának?

Ismerd meg jobban a babádat és az ő alvásigényeit. Tudd meg, általában mennyit alszanak a babák, kapj válaszokat a leggyakoribb kérdésekre az újszülöttek alvásáról, és tekintsd meg olvasóbarát táblázatunkat, amely...

Mennyit kellene ideális esetben aludnia a babának?

Ismerd meg jobban a babádat és az ő alvásigényeit. Tudd meg, általában mennyit alszanak a babák, kapj válaszokat a leggyakoribb kérdésekre az újszülöttek alvásáról, és tekintsd meg olvasóbarát táblázatunkat, amely...

Tovább olvasom →
The hospital bag: The manageable packing list for labour and birth

A kórházi csomag: A jól kezelhető csomag a szül...

Hihetetlenül nehéz lehet kiválasztani, hogy mit pakoljunk a kórházi táskába. Lehet, hogy Ön először kismama, és végtelennek és kezelhetetlennek tűnő csomagolási listákat lát. Mi is jól ismerjük ezt az érzést!...

A kórházi csomag: A jól kezelhető csomag a szül...

Hihetetlenül nehéz lehet kiválasztani, hogy mit pakoljunk a kórházi táskába. Lehet, hogy Ön először kismama, és végtelennek és kezelhetetlennek tűnő csomagolási listákat lát. Mi is jól ismerjük ezt az érzést!...

Tovább olvasom →
10 things to pack for baby on holiday

10 dolog, amit érdemes becsomagolni a vakációra...

Ahh, itt a nyár, és a nyári szünet már a sarkon van. Szinte érezni, hogy a várva várt nyaralás már majdnem itt van. Ez a nyaralás azonban más, mert nem...

10 dolog, amit érdemes becsomagolni a vakációra...

Ahh, itt a nyár, és a nyári szünet már a sarkon van. Szinte érezni, hogy a várva várt nyaralás már majdnem itt van. Ez a nyaralás azonban más, mert nem...

Tovább olvasom →
The health nurse: How to get off to a good start with the baby hammock

Az egészségügyi nővér: Hogyan kezdjük el a babá...

A legtöbb baba szereti, ha ringatják, és nyugalmat talál a ringató mozgásban, amely az anyukája pocakjában lévő mozgásra emlékezteti őt. Különösen az újszülöttek könnyen elalszanak a függőágyban, ahol nyugalmat találnak...

Az egészségügyi nővér: Hogyan kezdjük el a babá...

A legtöbb baba szereti, ha ringatják, és nyugalmat talál a ringató mozgásban, amely az anyukája pocakjában lévő mozgásra emlékezteti őt. Különösen az újszülöttek könnyen elalszanak a függőágyban, ahol nyugalmat találnak...

Tovább olvasom →
SleepStory - Mum to an unhappy baby

Alvási történetek

"A gondolat, hogy egy folyton síró csecsemővel emberek közé menjek, nagyon kellemetlen. Mit gondolnak majd az emberek? Elítélnek minket, mert nem tudjuk megvigasztalni a saját babánkat? Felzaklatunk mindenkit körülöttünk a...

Alvási történetek

"A gondolat, hogy egy folyton síró csecsemővel emberek közé menjek, nagyon kellemetlen. Mit gondolnak majd az emberek? Elítélnek minket, mert nem tudjuk megvigasztalni a saját babánkat? Felzaklatunk mindenkit körülöttünk a...

Tovább olvasom →
[Guide] How to create a good cuddling ritual for your baby

Hogyan alakítsunk ki egy kellemes napi rutint a...

Mi az a ringatási rituálé? Hogyan tudsz jó ölelési rituálét kialakítani a babádnak? Itt végigvesszük, hogyan alakítsd ki a lefekvési rutint a babáddal.

Hogyan alakítsunk ki egy kellemes napi rutint a...

Mi az a ringatási rituálé? Hogyan tudsz jó ölelési rituálét kialakítani a babádnak? Itt végigvesszük, hogyan alakítsd ki a lefekvési rutint a babáddal.

Tovább olvasom →
Silent reflux - What is it and how is it treated?

Csendes reflux - Mi ez és hogyan kell kezelni?

A csendes refluxot nehéz lehet észrevenni. Ez a blogbejegyzés elmagyarázza, hogy miért és milyen tünetekkel jár. Arra is összpontosít, hogy milyen kezelések állnak rendelkezésre, ha gyermeke csendes refluxban szenved. Végül...

Csendes reflux - Mi ez és hogyan kell kezelni?

A csendes refluxot nehéz lehet észrevenni. Ez a blogbejegyzés elmagyarázza, hogy miért és milyen tünetekkel jár. Arra is összpontosít, hogy milyen kezelések állnak rendelkezésre, ha gyermeke csendes refluxban szenved. Végül...

Tovább olvasom →
Are you looking to purchase a pre-owned baby hammock?

Használt baba függőágyat szeretne vásárolni?

Nem titok, hogy a babafelszerelések megvásárlása drága lehet, ezért a használt vásárlás remek lehetőség lehet. Van azonban néhány dolog, amit a vásárlás előtt figyelembe kell venni, hogy biztosítsuk a baba...

Használt baba függőágyat szeretne vásárolni?

Nem titok, hogy a babafelszerelések megvásárlása drága lehet, ezért a használt vásárlás remek lehetőség lehet. Van azonban néhány dolog, amit a vásárlás előtt figyelembe kell venni, hogy biztosítsuk a baba...

Tovább olvasom →
Mental Leaps - Follow your baby's development

Mentális ugrások - Kövesse a baba fejlődését

Új szülőként nehéz lehet megbirkózni azzal, ha nem tudod megvigasztalni a babádat, és a kisbabád szomorú. Időnként a sírás intenzívebb lehet, mint amihez Ön hozzászokott, és sok szempontból nehéz lehet...

Mentális ugrások - Kövesse a baba fejlődését

Új szülőként nehéz lehet megbirkózni azzal, ha nem tudod megvigasztalni a babádat, és a kisbabád szomorú. Időnként a sírás intenzívebb lehet, mint amihez Ön hozzászokott, és sok szempontból nehéz lehet...

Tovább olvasom →
Three steps to more postpartum pleasure

Három lépés a több szülés utáni örömökhöz

A terhesség és a szülés utáni procedura után, talán az érzékiség az utolsó dolog, ami eszedbe jut! Azonban az, hogy kilépj ebből a helyzetből és belemerülj az érzékiség világába, az...

Három lépés a több szülés utáni örömökhöz

A terhesség és a szülés utáni procedura után, talán az érzékiség az utolsó dolog, ami eszedbe jut! Azonban az, hogy kilépj ebből a helyzetből és belemerülj az érzékiség világába, az...

Tovább olvasom →
Signs of an Overtired Baby and How to Help Them Sleep

Honnan tudom, hogy túl fáradt a baba és hogyan ...

Semmi sem olyan gyakori, de ugyanolyan szívszorító és frusztráló, mint a túlfáradt baba. Minden szülő megtapasztalja; vannak azonban olyan gyerekek, akik sokkal rosszabbul alszanak, mint mások, és akiknél a szülők...

Honnan tudom, hogy túl fáradt a baba és hogyan ...

Semmi sem olyan gyakori, de ugyanolyan szívszorító és frusztráló, mint a túlfáradt baba. Minden szülő megtapasztalja; vannak azonban olyan gyerekek, akik sokkal rosszabbul alszanak, mint mások, és akiknél a szülők...

Tovább olvasom →

Számolja ki a szülés várható idejét

Ingyen kurzusok az alvásról
Powernaps - Útmutató a baba alvásának kialakításához
Tapasztalt alvás-tanácsadók tanácsai és tapasztalatai
4 modul videó anyaggal
E-könyvvel együtt
Álomkezdet: Útmutató a jó alváshoz a Membantuval
Tapasztalt alvás-tanácsadók tanácsai és tapasztalatai
4 modul videó anyaggal
E-könyvvel együtt