In Silkes Familie ist der Alltag voller Energie mit drei Kindern – einem älteren Bruder von 11 Jahren, einer älteren Schwester von 8 Jahren und dem kleinen Nachzügler der Familie, Sommer. Mit einem Hintergrund in traumasensibler Körpertherapie, Yin Yoga und somatischer Bewegung arbeitet Silke mit Ruhe, dem Nervensystem und Balance – sowohl in ihrem Berufsleben als auch in ihrer Rolle als Mutter.