Inlägg av Maria Bæktoft van Weert, sömnvägledare och fysioterapeut

Motorisk rastlöshet är numera ett välkänt fenomen och en allmän term för ett barn som söker sensorisk stimulans. Många barn upplever motorisk rastlöshet i större eller mindre grad och det kan yttra sig på olika sätt. Det är vanligast när ett barn lär sig nya motoriska färdigheter.

De flesta förknippar troligtvis motorisk rastlöshet med att barnet ofta och okontrollerat rör sina armar och ben, har svårt att ligga still och därmed verkar rastlöst. Dessutom kan vissa uppleva att rastlösheten blir mer uttalad vid läggdags och under sömnen, där barnet kan röra sig utan att egentligen vara vaket. Men motorisk rastlöshet betyder inte alltid att barnet rör sig oroligt – det kan till exempel visa sig genom att barnet har ett stort behov av att bli inlindat eller vaggat till sömns. Motorisk rastlöshet kan alltså yttra sig på olika sätt och i grund och botten handlar det om att ett barn behöver sensorisk stimulans för att kunna slappna av och sedan somna.

De flesta förknippar troligtvis motorisk rastlöshet med att barnet ofta och okontrollerat rör sina armar och ben, har svårt att ligga still och därmed verkar rastlöst. Dessutom kan vissa uppleva att rastlösheten blir mer uttalad vid läggdags och under sömnen, där barnet kan röra sig utan att egentligen vara vaket. Men motorisk rastlöshet betyder inte alltid att barnet rör sig oroligt – det kan till exempel visa sig genom att barnet har ett stort behov av att bli inlindat eller vaggat till sömns. Motorisk rastlöshet kan alltså yttra sig på olika sätt och i grund och botten handlar det om att ett barn behöver sensorisk stimulans för att kunna slappna av och sedan somna.

Om ett barn söker sensorisk stimulans, kan det visa sig genom att:

• barnet behöver ofta röra sig
• barnet behöver ofta bli vaggat
• barnet har ett stort sugbehov