Taška na cestu do pôrodnice: Čo si zabaliť
Vybrať si, čo si zabaliť do tašky do pôrodnice, môže byť nesmierne náročné. Možno ste provorodička a vidíte zoznamy vecí, ktoré sa zdajú byť nekonečné a nezvládnuteľné. Ten pocit poznáme až príliš dobre!
Preto sme pre vás vytovrili sprievodcu s najnutnejšími položkami, ktoré si zabaliť do pôrodnice.
Soznam nevyhnutných vecí samozrejme závisí na tom, či ste prvorodička alebo druhorodička a ako dlho v nemocnici zostanete. Prvorodičky často ostávajú v nemocnici dlhšie, ako druhorodičky a všetko ide hladko.
Pre maminku
- Zdravotná dokumentácia
- Pôrodný plán
- Voľné oblečenie
- Popôrodné vložky
- Pohodlné nohavičky (popôrodné nohavičky)
- Mäkký toaletný papier
- Fľaška na umytie po pôrode
- Prsné vložky
- Podprsenka na kojenie
- Balzam na pery
- Viazanie do vlasov
- Toaletné potreby
- Papuče
- Telefón
- Nabíjačka na telefón
- Občerstvenie
Prečítajte si viac: Spánok čerstvých rodičov
Mnohé z položiek na zozname, ako sú toaletný papier, vložky a nohavičky, sú samozrejme k dispozícií aj v nemocnici, ale pre väčšie pohodlie a predvídateľnosť si môžete priniesť vlastné.
Pri cisárskom reze môžete počítať s tým, že sa budete baliť na dlhšiu dobu hospitalizácie. To okrem iného znamená, že množstvo oblečenia a občerstvenia bude väčšie. Okrem toho sú v tomto prípade veľmi dôležité prezúvky, pretože sa po vás často bude chcieť, aby ste sa pomerne skoro po pôrode zdvihla a chodila. Pri cisárskom reze nie je nutná popôrodná fľaška na umytie. Dobrým nápadom však môže byť chladiaca a zahrievacia taška, ktorú môžete mať po cisárskom reze priloženú v okolí jazvy.
Pre partnera
- Oblečenie
- Toaletné potreby
- Telefón
- Nabíjačka na telefón
- Papuče
- Jedlo a občerstvenie
- (prípadne) fotoaparát
Pravidlá pre pobyt otcov sa v jednotlivých pôrodniciach môžu líšiť. Tieto informácie väčšinou nájdete na webových stránkach nemocnice. Odporúčame sa s nimi dopredu oboznámiť, aby ste mali prehľad a mohli si naplánovať, koľko si toho partner potrebuje zabaliť.
Pre bábätko
- Autosedačka
- 2-3 sady oblečenia (odhadujte približne 1-2 sady oblečenia pre bábätko na jeden deň v nemocnici)
- Plienky
- Látkové plienky
- Čapica
- Ponožky
- Detské šatičky
Plienky a látkové plienky sú vo väčšine pôrodníc k dispozícií, ale priniesť si vlastné môže byť istejšie.
Kedy si mám zabaliť tašku do nemocnice?
Asi viete, že je vhodné tašku do nemocnice zabaliť s dostatočným predstihom. Možno si ale nie ste istí, čo "s dostatočným predstihom" znamená. Obyčajne pôrod prebieha medzi 37. a 41. týždňom tehotenstva. Samozrejme, pokiaľ vám hrozí predčasný pôrod, mala by ste si zabaliť skôr.
Koľko si toho musím zabaliť?
Ak ste prvorodička, pravdepodobne zostanete v pôrodnici niekoľko dní, ak pôrod prebehol podľa plánu a vášmu bábätku sa darí dobre. Ak ste v pôrodnici po druhýkrát, môžete byť prepustená domov skôr, už niekoľko hodín po pôrode (ak všetko ide tak, ako má). Množstvo oblečenia, ktoré si musíte zabaliť, teda závisí od toho, či ste prvorodička, alebo druhorodička.