Motorická neklidnosť - časť 2 z 3

Napísané Maria Dior Duegaard Amdahl, majiteľkou Baby Akademie, máj 2024

Zvýšený nepokoj: príčiny

Motorický nepokoj u bábätiek môže byť spôsobený viacerými faktormi, ktoré môžeme rozdeliť na biologické a na faktory, ktoré vyplývajú z prostredia. Biologické môžu súvisieť s nervovým systémom bábätka a jeho zrelosťou. Niektoré deti majú už od narodenia zvýšený level energie a na stimuly reagujú intenzívnejšie. Vyhľadávajú zmyslové vnemy vo väčšej miere, napríklad tým, že nožičkami kopú o matrac/podlahu alebo sa prehadzujú a otáčajú v postieľke. Mozog sa neustále vyvíja a preto môže motorický nepokoj vyzerať u každého bábätka inak. Môže nastať vtedy, keď sa vaše bábätko učí niečo nové o svojom tele alebo v dôsledku prirodzeného vývoja mozgu. To môže spôsobiť ťažkosti s utíšením bábätka či jeho spánkom. Faktory prostredia môžu zahŕňať prehnanú stimuláciu, ktorá nastáva vtedy, keď je dieťatko vystavené nadmernému hluku, svetlu alebo aktivite. To môže byť pre bábätko ohromujúce a spôsobiť nepokoj, ktorý sa fyzicky prejaví telesnými príznakmi ako chvením alebo pohybmi ramien a nôh, ktoré sa zdajú nekontrolovateľné.

Spánkový režim hrá kľúčovú úlohu. Bábätká s nepravidelným alebo narušeným spánkom môžu byť viac náchylné k motorickému nepokoju. Senzorická integrácia alebo spôsob, akým dieťatko prežíva a reaguje na zmyslové stimuly je tiež dôležitým faktorom. Počas prvých rokov života sa u bábätiek rozvíja schopnosť triediť a spracovávať vnemy. Tento proces prebieha individuálne, preto niektoré deti obzvlášť citlivé na svoje prostredie môžu vykazovať znaky motorického nepokoja ako reakciu na ohromujúce či nepríjemné zmyslové skúsenosti.

Motorický nepokoj: výzvy

Z pohľadu bábätka môže byť motorický nepokoj príčinou zmätku a frustrácie. Bábätko môže mať ťažkosti upokojiť sa, čo môže ovplyvniť jeho spánok, výživu a celkovú pohodu.

To môže viesť k plaču, podráždenosti a ťažkostiam so zavedením zdravej spánkovej rutiny a režimu stravovania. Vaše dieťa si je vedomé toho, čo sa deje s jeho telom, no potrebuje stimuláciu a mozog túži po rozptýlení. Pre dieťatko je náročné ho "vypnúť" bez pomoci, ktorú môže nájsť v záťažovej deke, cvičení či zavinutí. Stimulácia kože, svalov a kĺbov vytvára v mozgu "biely šum", ktorý môže stlmiť impulzy a vášmu dieťatku uľahčiť upokojenie.

Pre rodiča môže byť život s bábätkom, ktoré zažíva motorický nepokoj, extrémne stresujúci a vyčerpávajúci. Môže to vyvolať pocity neistoty a neschopnosti, hlavne ak máte pocit, že nič nezaberá.

Skúste zľaviť zo svojich očakávaní, keď zažívate náročné obdobie alebo ak je to s dieťatkom náročné v určitý moment dňa po dlhšiu dobu.

Očakávať, že bude vaše bábätko pokojné a v komforte po dni plnom impulzov, keď ešte po večeri stále myslí na hry a aktivitu, môže byť nerealistické. Ak sa vaše dieťatko neupokojí bezprostredne vtedy, keď je čas na spánok, môžete to vnímať ako porážku.

Prečítajte si viac o riešeniach