Neliniște motorie - partea 2 din 3

Scris de Maria Dior Duegaard Amdahl, proprietara Baby Akademiet, mai 2024

Neliniște motorie: Cauze

Neliniștea motorie la bebeluși poate fi cauzată de diverși factori - biologici și de mediu. Din punct de vedere biologic, poate fi legat de sistemul nervos și de maturitatea copilului. Unii bebelusi au un nivel mai ridicat de energie de la nastere si reactioneaza mai intens la stimuli. Ei caută aport stimulator într-o măsură mai mare, de ex. lovind cu picioarele pe podea/saltea sau răsturnându-se și întorcându-se în pat. Creierul se dezvoltă constant și, prin urmare, experiența neliniștii motorii poate varia de la un copil la altul. Poate apărea în timp ce copilul dumneavoastră învață ceva nou despre corpul său sau datorită dezvoltării naturale a creierului. Acest lucru poate duce la dificultăți de acomodare sau de somn. Factorii de mediu pot include suprastimularea, care apare atunci când un bebeluș este expus la zgomot, lumină sau activitate excesivă. Acest lucru poate fi copleșitor, provocând neliniște și manifestându-se fizic în corp ca tremur sau ceea ce poate părea a fi mișcări incontrolabile ale brațelor și picioarelor.

Tiparele de somn joacă un rol crucial. Sugarii cu rutine neregulate de somn sau care se confruntă cu tulburări de somn pot fi mai predispuși la neliniște motorie. În plus, procesarea senzorială, adică modul în care un bebeluș experimentează și reacționează la stimulii senzoriali, este un factor clar. În primii ani, bebelușii și copiii dezvoltă capacitatea de a sorta și procesa informatiile. Modul în care se întâmplă acest lucru variază, motiv pentru care copiii care sunt deosebit de sensibili la sensibilitatea mediului pot prezenta semne de neliniște motorie ca reacție la experiențele senzoriale copleșitoare sau neplăcute.

Neliniște motorie: Lupte

Din perspectiva bebelușului, neliniștea motorie poate fi confuză și frustrantă. Bebelușii se pot lupta să-și găsească pacea, ceea ce le poate afecta somnul, alimentația și bunăstarea generală.

Acest lucru poate duce la plâns, iritabilitate și dificultăți în stabilirea unei rutine de somn sănătoase și a unui program de alimentație. Nu se refera la faptul că bebelușul tău nu înțelege ce se întâmplă cu corpul lui/ei, ci pentru că are nevoie de stimulare, iar creierul tânjește la divertisment. Este dificil pentru copilul dvs. să se „oprească” singur, dar poate fi atenuat cu pături ponderate, exerciții și înfășări. Pur și simplu pentru că creează „zgomot alb” în creier atunci când pielea, articulațiile și mușchii sunt stimulați, ceea ce poate atenua stimulii și poate face mai ușor pentru copilul dumneavoastră să se liniștească.

Pentru tine, ca părinte, poate fi extrem de stresant și obositor să ai de-a face cu un copil cu neliniște motorie. Poate crea sentimente de nesiguranță și inadecvare, mai ales dacă simți că nimic nu funcționează.

Încercați să vă aliniați așteptările atunci când sunteți provocat sau dacă ați întâmpinat provocări cu copilul dvs. în anumite momente ale zilei pentru o perioadă lungă de timp.

Dacă ți-ai imaginat doar activități liniștite după cină, dar copilul tău a experimentat prea multi stimuli senzoriali în timpul zilei și nu a fost „eliberat” de ex. exerciții, poate fi nerealist să vă așteptați ca bebelușul să fie calm și confortabil.
Prin urmare, se poate simți ca o înfrângere dacă bebelușul tău nu se așează imediat când este timpul să se culce.

Citește mai multe despre soluții