Ιστορίες ύπνου
Τα άρθρα μας για καλύτερο ύπνο έχουν δημιουργηθεί σε συνεργασία με επαγγελματίες και γονείς, που όλοι έχουν επαγγελματικές και προσωπικές ιστορίες και εμπειρίες σε θέματα ύπνου. Ελπίζουμε να σας εμπνεύσουν και να επωφεληθείτε από αυτές τις δημοσιεύσεις.
Ιστορίες ύπνου
Τάισμα και νυχτερινός ύπνος - Πολλές αφυπνίσεις
Ως γονέας ενός νεογέννητου μωρού, αναμφίβολα θα εξοικειωθείτε με τον διακοπτόμενο νυχτερινό ύπνο. Ένα νεογέννητο μωρό πρέπει να τρέφεται σε σχετικά μικρά χρονικά διαστήματα, ακόμη και τη νύχτα. Έτσι, ακόμη...
Τάισμα και νυχτερινός ύπνος - Πολλές αφυπνίσεις
Ως γονέας ενός νεογέννητου μωρού, αναμφίβολα θα εξοικειωθείτε με τον διακοπτόμενο νυχτερινό ύπνο. Ένα νεογέννητο μωρό πρέπει να τρέφεται σε σχετικά μικρά χρονικά διαστήματα, ακόμη και τη νύχτα. Έτσι, ακόμη...
Διαβάστε περισσότερα →
Μαγικό κόλπο αγκαλιάς - από την νοσοκόμα ύπνου,...
Παρατηρείτε ότι το παιδί σας ξυπνάει πάντα μετά από 20-30-45 λεπτά; Τότε διαβάστε εδώ. Σε ηλικία 2-4 μηνών, πολλά μωρά παρουσιάζουν μια αλλαγή στον ύπνο τους. Το παιδί αναπτύσσεται πολύ...
Μαγικό κόλπο αγκαλιάς - από την νοσοκόμα ύπνου,...
Παρατηρείτε ότι το παιδί σας ξυπνάει πάντα μετά από 20-30-45 λεπτά; Τότε διαβάστε εδώ. Σε ηλικία 2-4 μηνών, πολλά μωρά παρουσιάζουν μια αλλαγή στον ύπνο τους. Το παιδί αναπτύσσεται πολύ...
Διαβάστε περισσότερα →
10 πράγματα που πρέπει να πακετάρετε για το μωρ...
Είναι καλοκαίρι και οι καλοκαιρινές διακοπές είναι προ των πυλών. Μπορείτε σχεδόν να αισθανθείτε ότι οι διακοπές που περιμένατε είναι σχεδόν εδώ. Αυτές οι διακοπές όμως είναι διαφορετικές, γιατί όχι...
10 πράγματα που πρέπει να πακετάρετε για το μωρ...
Είναι καλοκαίρι και οι καλοκαιρινές διακοπές είναι προ των πυλών. Μπορείτε σχεδόν να αισθανθείτε ότι οι διακοπές που περιμένατε είναι σχεδόν εδώ. Αυτές οι διακοπές όμως είναι διαφορετικές, γιατί όχι...
Διαβάστε περισσότερα →
Ιστορία ύπνου
"Η σκέψη ότι θα βγείτε στον κόσμο με ένα δυσαρεστημένο μωρό είναι πολύ άβολη. Τι σκέφτονται οι άνθρωποι; Μας κρίνουν επειδή δεν μπορούμε να παρηγορήσουμε το δικό μας μωρό; Αναστατώνουμε...
Ιστορία ύπνου
"Η σκέψη ότι θα βγείτε στον κόσμο με ένα δυσαρεστημένο μωρό είναι πολύ άβολη. Τι σκέφτονται οι άνθρωποι; Μας κρίνουν επειδή δεν μπορούμε να παρηγορήσουμε το δικό μας μωρό; Αναστατώνουμε...
Διαβάστε περισσότερα →![[Guide] How to create a good cuddling ritual for your baby](http://membantustore.com/cdn/shop/articles/Putteritual.webp?v=1684846513&width=533)
[Οδηγός] Πώς να δημιουργήσετε ένα καλό τελετουρ...
Τι είναι το τελετουργικό της αγκαλιάς; Πώς μπορείτε να δημιουργήσετε ένα καλό τελετουργικό αγκαλιάς για το μωρό σας; Θα το αναλύσουμε εδώ, ώστε να μπορέσετε να αποκτήσετε μια ρουτίνα για...
[Οδηγός] Πώς να δημιουργήσετε ένα καλό τελετουρ...
Τι είναι το τελετουργικό της αγκαλιάς; Πώς μπορείτε να δημιουργήσετε ένα καλό τελετουργικό αγκαλιάς για το μωρό σας; Θα το αναλύσουμε εδώ, ώστε να μπορέσετε να αποκτήσετε μια ρουτίνα για...
Διαβάστε περισσότερα →
Κοιμηθείτε σαν νέα μητέρα
Ο ύπνος είναι μια βασική ανθρώπινη ανάγκη. Αποτελεί σημαντικό παράγοντα για την υγεία μας, όπως επίσης παίζει μεγάλο ρόλο στην παραγωγή γάλακτος της θηλάζουσας μητέρας και στη γενική ευεξία της...
Κοιμηθείτε σαν νέα μητέρα
Ο ύπνος είναι μια βασική ανθρώπινη ανάγκη. Αποτελεί σημαντικό παράγοντα για την υγεία μας, όπως επίσης παίζει μεγάλο ρόλο στην παραγωγή γάλακτος της θηλάζουσας μητέρας και στη γενική ευεξία της...
Διαβάστε περισσότερα →
Η χρήση των αιώρων για μωρά και γιατί μπορεί να...
Ίσως υπάρχουν κάποιοι από εσάς που έχουν ακούσει δηλώσεις όπως: "Δηλαδή δεν τα χρειαζόμασταν αυτά όταν τα παιδιά μας ήταν μωρά" ή "χρειάζεται πολύς εξοπλισμός για να κάνεις παιδιά στις...
Η χρήση των αιώρων για μωρά και γιατί μπορεί να...
Ίσως υπάρχουν κάποιοι από εσάς που έχουν ακούσει δηλώσεις όπως: "Δηλαδή δεν τα χρειαζόμασταν αυτά όταν τα παιδιά μας ήταν μωρά" ή "χρειάζεται πολύς εξοπλισμός για να κάνεις παιδιά στις...
Διαβάστε περισσότερα →
H χαρά των Χριστουγέννων χωρίς προβλήματα ύπνου
Τα Χριστούγεννα είναι μια φανταστική εποχή του χρόνου, όπου αγαπάμε τις γιορτινές παραδόσεις και περνάμε χρόνο με τα αγαπημένα μας πρόσωπα.
H χαρά των Χριστουγέννων χωρίς προβλήματα ύπνου
Τα Χριστούγεννα είναι μια φανταστική εποχή του χρόνου, όπου αγαπάμε τις γιορτινές παραδόσεις και περνάμε χρόνο με τα αγαπημένα μας πρόσωπα.
Διαβάστε περισσότερα →
Οι στάσεις ύπνου του μωρού σας!
Αν θέλετε να είστε 100% σίγουροι ότι κάθε βράδυ και για κάθε υπνάκο βάζετε το μωρό σας για ύπνο στις καλύτερες και καταλληλότερες θέσεις, μπορείτε να διαβάσετε παρακάτω.
Οι στάσεις ύπνου του μωρού σας!
Αν θέλετε να είστε 100% σίγουροι ότι κάθε βράδυ και για κάθε υπνάκο βάζετε το μωρό σας για ύπνο στις καλύτερες και καταλληλότερες θέσεις, μπορείτε να διαβάσετε παρακάτω.
Διαβάστε περισσότερα →
Επίπεδο ή στραβό πίσω μέρος του κεφαλιού
Η κύρια αιτία της στραβής ή επίπεδης πλάτης του κεφαλιού είναι η περιορισμένη ή μειωμένη κίνηση γύρω από τον αυχένα. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε διάφορους λόγους. Συνιστάται τα παιδιά...
Επίπεδο ή στραβό πίσω μέρος του κεφαλιού
Η κύρια αιτία της στραβής ή επίπεδης πλάτης του κεφαλιού είναι η περιορισμένη ή μειωμένη κίνηση γύρω από τον αυχένα. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε διάφορους λόγους. Συνιστάται τα παιδιά...
Διαβάστε περισσότερα →
Είναι κακή συνήθεια το κούνημα του μωρού σας;
Από την Camilla Ejsing, παιδική εργοθεραπεύτρια με +5 χρόνια εμπειρίας στην αισθητικοκινητική ανάπτυξη των μικρών παιδιών. Ιούνιος 2020/@boerneergoen Το να αγκαλιάζετε το μικρό σας παιδί... για να το κάνετε...
Είναι κακή συνήθεια το κούνημα του μωρού σας;
Από την Camilla Ejsing, παιδική εργοθεραπεύτρια με +5 χρόνια εμπειρίας στην αισθητικοκινητική ανάπτυξη των μικρών παιδιών. Ιούνιος 2020/@boerneergoen Το να αγκαλιάζετε το μικρό σας παιδί... για να το κάνετε...
Διαβάστε περισσότερα →
Ακολουθήστε το ένστικτό σας
Η προσωπική ιστορία της μαίας με το μωρό της που δυσκολευόταν να κοιμηθεί. Υπάρχουν πολλές καλές, καλοπροαίρετες συμβουλές σχετικά με τις συνήθειες ύπνου των βρεφών και των μικρών παιδιών. Ως...
Ακολουθήστε το ένστικτό σας
Η προσωπική ιστορία της μαίας με το μωρό της που δυσκολευόταν να κοιμηθεί. Υπάρχουν πολλές καλές, καλοπροαίρετες συμβουλές σχετικά με τις συνήθειες ύπνου των βρεφών και των μικρών παιδιών. Ως...
Διαβάστε περισσότερα →Υπολογίστε την προβλεπόμενη ημερομηνία τοκετού
