Gode råd om søvn

Vores artikler om bedre søvn er et samarbejde med fagpersoner og forældre, der alle har faglige og personlige historier og erfaringer med søvn. Vi håber, at du kan finde inspiration og drage nytte af indlæggene.

Gode råd om søvn

Hvor længe kan man bruge slyngevuggen?

Hvor længe kan man bruge slyngevuggen?

Slyngevuggen kan bruges så længe man oplever at ens barn har behov for at blive vugget for at falde i søvn. Der findes i dag også motorer som kan klare...

Hvor længe kan man bruge slyngevuggen?

Slyngevuggen kan bruges så længe man oplever at ens barn har behov for at blive vugget for at falde i søvn. Der findes i dag også motorer som kan klare...

Læs mere →
Tips til gode sovevaner – af søvnplejersken, Sine Ditlev Bihlet.

Tips til gode sovevaner – af søvnplejersken, Si...

Få gode råd til dit barns søvn af søvnplejersken, Sine Ditlev Bihlet. Søvn er en essentiel fysiologisk proces med betydning for dit barns mentale og fysiske sundhed. Gode sovevaner og søvnkvalitet tidligt...

Tips til gode sovevaner – af søvnplejersken, Si...

Få gode råd til dit barns søvn af søvnplejersken, Sine Ditlev Bihlet. Søvn er en essentiel fysiologisk proces med betydning for dit barns mentale og fysiske sundhed. Gode sovevaner og søvnkvalitet tidligt...

Læs mere →

Beregn din terminsdato

Gratis kurser med viden om søvn
Powernaps - Guiden til at etablere din babys søvn
Tips og strategier fra eksperter
4 moduler med videomateriale
E-bog inkluderet
Drømmestart - Guiden til at etablere din babys søvn
Tips og strategier fra eksperter
4 moduler med videomateriale
E-bog inkluderet