Napsala Camilla Ejsing, dětská ergoterapeutka s více než pětiletou praxí v oblasti senzomotorického vývoje malých dětí. Červen 2020/@boerneergoen
Houpání vašeho malého děťátka... abyste ho uklidnili či uspali, je často považováno za "zlozvyk". Tady vám nabídnu svůj profesionální názor na to, proč spánek miminka v hamace s motorem, procházení po pokoji s miminkem v šátku nebo houpání při sezení na nafukovacím mýči není "zlozvyk", ale je naopak účinnou metodou jak uklidnit nervový systém miminka a podpořit tak jeho další vývoj.
Život mimo dělohu je pro nervový systém dítěte obrovskou změnou. Jeho smysly se vyvíjely v chráněném prostředí bez gravitace a život byl plný kopanců, různých zvuků, spousty plodové vody atd. Jeden smysl však dostává šanci na rozvoj až po narození: zrak. Dítě se náhle narodí do světa plného vizuálních podnětů. V tomto světě platí také gravitační zákony, na které si dítě musí zvyknout a naučit se jejich pravidla.
Mnoho nových vizuálních podnětů představuje drastickou změnu
Když dítě potřebuje klidné místo ke spánku, je dobré simulovat prostředí matčina lůna. Vizuálních podnětů bylo velmi málo, dítě bylo umístěno v plodovém vaku a často bylo ukolébáno ke spánku houpavými pohyby plodové vody způsobenými pohybem matky. Mnoho z nás, které zažily těhotenství, pravděpodobně ví, že dítě je po většinu dne v klidu, zatímco my si jdeme svou vlastní cestou. Naopak, když si v noci lehneme na gauč nebo do postele, miminko se probudí a začne být v bříšku mimořádně aktivní.
Když novorozenec pláče, my dospělí máme naštěstí přirozený instinkt přivinout ho k sobě a začít ho houpat, nejčastěji stálou frekvencí 80-120krát za minutu, zpívat mu nebo vrnět jemným hlasem. Instinktivně víme, že smyslový podnět, jako je houpání nahoru a dolů, ovlivňuje prostory vnitřního ucha a uklidňuje nervový systém. Jedna z hypotéz, která vysvětluje, proč se houpeme v rytmu 80-120krát za minutu, tvrdí, že tím učíme nervový systém těla najít a udržet jednu z nejdůležitějších srdečních frekvencí: klidovou srdeční frekvenci, kterou mají malé děti výrazně vyšší.
