Neliniște motorie - partea 1 din 3

Scris de Maria Dior Duegaard Amdahl, proprietara Baby Akademiet, mai 2024

Bebeluși și neliniște motorie

Neliniștea motorie la bebeluși este un termen despre care învață tot mai mulți oameni și care poate părea atât provocator, cât și stresant pentru părinți.

Adesea, neliniștea motorie este asociată cu un grad ridicat de activitate fizică, unde poate fi dificil să liniştim bebelușul, și care poate afecta somnul bebelușului, precum și al părinților.

În acest articol, sunt explorate motivele din spatele neliniștii motorii, cum este trăită de copil și părinți și ce măsuri pot atenua neliniștea motorie.

Dar înainte de a aborda discuția dacă neliniștea motorie vă afectează situația de somn, trebuie să înțelegem cum se desfășoară și cum poate arăta.

Ce este neliniștea motorie?

Scurtă definiție: Bebelușul/copilul dumneavoastră caută input senzorial din mișcările pe care le face cu corpul său. Bebelușul tău încearcă să-și stimuleze simțurile pentru a-și găsi pacea în corpul său sau în situația în care se află.

Pentru mulți bebeluși/copii, este dificil să sortați toate intrările pe care le primesc în timpul zilei. Acest lucru îngreunează adesea bebelușul/copilul dumneavoastră să adoarmă, iar el/ea va experimenta o nevoie fizică de a-și stimula simțurile, care se manifestă ca neliniște motorie.

Când apare nevoia de stimulare senzorială și poate chiar și în timp ce bebelușul este obosit, poate fi dificil să-l liniștiți. De asemenea, poate fi „prea târziu” pentru a face exercițiile care stimulează simțurile și astfel ameliorează neliniștea motrică, deoarece copilul tău este pur și simplu prea obosit. Dacă apare neliniște motorie în timp ce bebelușul tău doarme și el/ea se trezește pe el însuși și pe tine, este dificil de prevenit. În acest caz, vă putem recomanda înfășarea sau o patura ponderată.

Neliniște motorie: Simptome:

  • Mișcări neliniștite ale picioarelor, brațelor și capului.
  • Nevoia crescută de a te juca sau de a suge ceva.
  • Nevoia crescută de a fi aproape de părinți, de a fi înfășat sau de a sta întins sub o pătură ponderata.

Acestea pot include lovirea constantă cu picioarele, răsucirea corpului și o neliniște generală pe care copilul dumneavoastră nu o poate atenua singur. Este normal ca bebelușii să fie activi și să-și exploreze abilitățile fizice. Se caracterizează doar prin neliniște motorie atunci când nivelul de activitate depășește ceea ce se intampla de obicei. Prin urmare, este important să rețineți că neliniștea motorie nu este negativă sau anormală. Este un semn că bebelușul tău caută noi experiențe senzoriale prin corpul său. Așadar, nu este nevoie să încerci să elimini complet neliniștea motorie, ci încearcă să-ți ajuți copilul să-și găsească pacea atunci când este nevoie, facilitând stabilirea unei rutine zilnice care să funcționeze bine.

Dacă nu întâmpinați provocări legate de neliniștea motorie într-o măsură care să vă deranjeze, atunci nu aveți de ce să vă faceți griji.

Citește mai multe despre cauze