Motor Restlessness - part 2 of 3

Skrevet af Maria Dior Duegaard Amdahl, ejer af Baby Akademiet, maj 2024

Årsager til motorisk uro hos spædbørn

Motorisk uro hos spædbørn kan skyldes en række forskellige faktorer - biologisk og miljømæssigt. Biologisk kan det være relateret til babyens nervesystem og modenhed. Nogle babyer har et højere energiniveau fra fødslen og reagerer mere intensivt på stimuli. De søger i højere grad stimulatorisk input ved fx at banke fødderne ned i gulvet/madrassen eller ved at dreje og vende sig i sengen. Det er hjernen, der er i konstant udvikling, og det er derfor forskelligt, hvordan babyer og forældre oplever motorisk uro. Det kan være i perioder, hvor din baby lærer noget nyt om sin krop, men også i forbindelse med hjernens naturlige udvikling. Dette kan resultere i vanskelighed ved at falde til ro eller at sove. Miljømæssige årsager kan inkludere overstimulering, som opstår, når en baby udsættes for meget lyd, lys eller aktivitet. Dette kan være overvældende, forårsage uro og viser sig fysisk i kroppen i form af arme og ben, der “sitrer” eller bevæges rundt i, hvad der kan ligne, ukontrollerbare bevægelser.

Søvnmønstre spiller en afgørende rolle. Spædbørn, som har uregelmæssige søvnrutiner eller oplever søvnforstyrrelser, kan være mere tilbøjelige til motorisk uro. Desuden er sensorisk bearbejdning, dvs. hvordan en baby oplever og reagerer på sanseindtryk, en klar faktor. De første år udvikler babyer og børn evnen til at sortere og bearbejde indtryk. Det sker i forskellige tempi, hvorfor børn, der er særligt følsomme over for et sensorisk miljø, kan udvise tegn på motorisk uro som en reaktion på overvældende eller ubehagelige sensoriske oplevelser.

Oplevelsen af motorisk uro

Fra babyens perspektiv kan motorisk uro føles forvirrende og frustrerende. Babyer kan have svært ved at finde ro, hvilket kan have en påvirkning på søvn, ernæring og generel trivsel.

Dette kan manifestere sig i form af gråd, irritabilitet og vanskelighed ved at etablere en stabil rutine for søvn og måltider. Det er ikke fordi, din baby ikke ved, hvad der foregår med kroppen, men fordi han/hun har et behov for stimuli, og at hjernen har et behov for underholdning. Det er svært for din baby selv at “slå det fra” men kan afhjælpes med tyngdedyner, øvelser og svøb. Simpelthen fordi det skaber “hvid støj” i hjernen, når hud, led og muskler stimuleres, som kan sætte en dæmper på indtryk og gøre det nemmere for din baby at falde til ro.

For dig som forælder kan det være ekstremt stressende og udmattende at håndtere en baby med motorisk uro. Det kan give følelsen af usikkerhed og utilstrækkelighed, især hvis du ikke føler, der er noget, der virker.

Nogle gange kan en simpel forventningsafstemning hjælpe, når du står midt i udfordringen, eller du i en længere periode har oplevet udfordringer med din baby / dit barn på bestemte tidspunkter i løbet af dagen.

Hvis du har forestillet dig, at der efter aftensmaden er “ro på” og rolige aktiviteter derhjemme, men du har en baby, der har oplevet mange sanseindtryk i løbet af dagen, og som måske ikke har fået udspil fra det i form af motorisk bevægelse, kan det være urealistisk at forvente, at din baby er rolig og tilpas i kroppen.
Derfor kan det føles som et nederlag, hvis din baby ikke med det samme falder til ro, når det er tid til aftenputning.