Είναι μεγάλη υπόθεση όταν ένα μωρό βγάζει τα πρώτα του δόντια, αλλά η οδοντοφυΐα συχνά προκαλεί κάποιες επιπλοκές σε σχέση με την όρεξη, την έλλειψη ύπνου και τον πόνο που προκαλούν τα παιδικά δόντια. Επιπλέον, υπάρχουν και νέα πράγματα που πρέπει να αποφασίσετε, όπως η επιλογή οδοντόβουρτσας, οδοντόκρεμας, οδοντιάτρου και διατροφικών συνηθειών.
Υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει ξαφνικά να λάβετε υπόψη σας, και ίσως δεν τα έχετε σκεφτεί όλα, πράγμα που είναι απολύτως εντάξει.
Σε αυτό θα σας βοηθήσει αυτός ο οδηγός. Σε αυτόν τον οδηγό έχουμε συγκεντρώσει τις απαντήσεις σε πολλές ερωτήσεις που μπορεί να προκύψουν με τα πρώτα παιδικά δόντια. Πότε βγάζουν δόντια τα μωρά; Πόσο καιρό πονάνε; Και πρέπει όντως να τους δίνετε παυσίπονα όπως το Panodil;
Πότε βγάζει δοντάκια το μωρό;
Τα περισσότερα μωρά αρχίζουν να βγάζουν παιδικά δόντια όταν είναι περίπου 6 μηνών. Ωστόσο, υπάρχουν κάποια που θα αρχίσουν να βγάζουν δόντια ήδη από την ηλικία των 2 μηνών περίπου, ενώ κάποια άλλα θα βγάλουν παιδικά δόντια μόνο όταν γίνουν 12 μηνών ή ίσως και περισσότερο. Το πότε το μωρό σας αρχίζει να βγάζει δόντια δεν έχει σημασία. Μέχρι τη στιγμή που τα μωρά θα είναι 20-30 μηνών, τα περισσότερα θα έχουν τα τελευταία τους παιδικά δόντια.
Μόλις εμφανιστεί η άκρη του πρώτου δοντιού, θα πρέπει να αρχίσετε να βουρτσίζετε τα δόντια του μωρού. Η στοματική υγιεινή και οι συνήθειες βουρτσίσματος των δοντιών είναι σημαντικές για όλη τη διάρκεια της ζωής και, ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να ξεκινήσετε από νωρίς. Το βούρτσισμα των δοντιών θα πρέπει μάλιστα να ξεκινάει κατά προτίμηση πριν βγει το πρώτο δόντι. Μπορείτε να ξεκινήσετε δίνοντας στο μωρό σας μια παιδική οδοντόβουρτσα να την κρατάει και να την βάζει στο στόμα του όταν βρίσκεται στο τραπέζι αλλαγής ρούχων.
Όταν το μωρό βγάλει το πρώτο δόντι, η οδοντόβουρτσα θα είναι ήδη οικεία και θα είναι πιο εύκολο να βουρτσίζετε το δόντι/τα δόντια του μωρού. Τα μωρά μπορεί να είναι δύσκολο να βουρτσίσουν τα δόντια τους. Εάν το μωρό δεν είναι εξοικειωμένο με το βούρτσισμα των δοντιών του, μπορεί να γκρινιάζει ή να το δυσκολεύει με άλλους τρόπους, π.χ. με το να δαγκώνει μαζί.
Πώς να φροντίσετε τα δόντια του μωρού;
Είναι σημαντικό να φροντίζετε τα νεογιλά δόντια, παρόλο που αντικαθίστανται από την ηλικία των 5 ετών περίπου έως τα 13 έτη του παιδιού. Τα παιδικά δόντια είναι σημαντικά για την ικανότητα των μωρών να μασούν και να μιλούν. Είναι επίσης σημαντικά επειδή κρατούν το χώρο για τα δόντια των ενηλίκων και έτσι βοηθούν στην προσαρμογή της ανάπτυξης της γνάθου.
Όταν αρχίζετε να βουρτσίζετε τα δόντια του μωρού, πρέπει να χρησιμοποιείτε μια οδοντόβουρτσα που έχει μικρή μαλακή κεφαλή βούρτσας με καλή λαβή, την οποία μπορεί να κρατήσει το μωρό. Η οδοντόκρεμα πρέπει να χρησιμοποιείται σε μικρές ποσότητες. Ένας κανόνας είναι να χρησιμοποιείτε τόση ποσότητα όση χωράει στο μικρό νύχι του δαχτύλου του μωρού. Συνιστάται η οδοντόκρεμα να περιέχει φθόριο, καθώς προλαμβάνει τις κοιλότητες. Η οδοντιατρική περίθαλψη στην πραγματικότητα συνιστά επίσης να χρησιμοποιείτε οδοντόκρεμα για ενήλικες.
Όπως και οι ενήλικες, έτσι και τα δόντια του μωρού πρέπει να βουρτσίζονται σε όλες τις επιφάνειες. Η γραμμή των ούλων πρέπει επίσης να βουρτσίζεται, ώστε να έχετε τη δυνατότητα να βουρτσίζετε και ανάμεσα στα δόντια.
Όπως ακριβώς και τα δόντια των ενηλίκων, τα δόντια του μωρού πρέπει να βουρτσίζονται δύο φορές την ημέρα και, επομένως, μπορείτε να βουρτσίζετε τα δόντια του μωρού σας σε συνδυασμό με το βούρτσισμα των δικών σας. Όταν βουρτσίζετε τα δόντια του μωρού σας, μπορείτε να το στρέφετε προς έναν καθρέφτη, ώστε να μπορεί να παρακολουθεί. Μπορείτε επίσης να αφήσετε το μωρό να καθίσει και να παίξει με τη δική του οδοντόβουρτσα όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας. Με αυτόν τον τρόπο, βοηθάτε σιγά-σιγά το παιδί σας στην ανάπτυξη να μπορεί να βουρτσίζει μόνο του τα δόντια του. Ωστόσο, θα χρειαστούν αρκετά χρόνια μέχρι να μπορέσει να το κάνει εντελώς μόνο του.
Διάταξη των δοντιών του μωρού
Συνήθως τα δύο μπροστινά δόντια στο κάτω μέρος του στόματος έρχονται πρώτα. Μετά από αυτό, εμφανίζονται τα δύο δόντια στο άνω στόμα.
Στη συνέχεια, τα νεογιλά δόντια θα ξεσπάσουν από το κέντρο προς τα έξω, οπότε οι γομφίοι είναι οι τελευταίοι. Όταν το πρώτο δόντι έχει σπάσει, τα υπόλοιπα 8 μπροστινά δόντια θα εμφανιστούν συχνά μέσα σε 6 μήνες. Αυτό σημαίνει ότι πολλά μωρά θα έχουν και τα 8 μπροστινά δόντια μέχρι τα 1α γενέθλιά τους.
Αν τα δόντια του μωρού σας δεν έρχονται με αυτή τη σειρά, δεν πειράζει. Δεν υπάρχει λάθος σειρά. Μερικά μωρά παίρνουν πρώτα τα δύο μπροστινά δόντια στο άνω στόμα. Μερικά μωρά μπορεί να αποκτήσουν πρώτα τους κυνόδοντες. Δεν έχει καμία σημασία. Το μωρό σας πιθανότατα θα καταλήξει με 20 δόντια - 10 στο πάνω στόμα και 10 στο κάτω στόμα.
Η πρώτη οδοντιατρική επίσκεψη του παιδιού σας
Όταν το μωρό αποκτήσει όλα τα παιδικά του δοντάκια, θα κάνει την πρώτη του επίσκεψη στον οδοντίατρο. Αυτό συμβαίνει συχνά από την οδοντιατρική φροντίδα που έρχεται σε επαφή με την οικογένεια όταν το παιδί σας είναι περίπου 1-2 ετών. Εδώ, ως γονείς, λαμβάνετε καλές συμβουλές για το πώς να φροντίζετε καλύτερα τα δόντια σας.
Όλα τα μωρά πρέπει να έχουν κάνει μια οδοντιατρική επίσκεψη όταν είναι 3 ετών, όπου πρέπει να εξεταστούν από τον οδοντίατρο. Οι επισκέψεις στον οδοντίατρο τα πρώτα χρόνια είναι πολύ σημαντικές για το πώς το παιδί θα αισθάνεται για τις επισκέψεις στον οδοντίατρο στο μέλλον.
Αν εσείς οι ίδιοι φοβάστε την επίσκεψη στον οδοντίατρο, είναι καλύτερο να αφήσετε τον άλλο γονέα ή κάποιον άλλο ενήλικα να πάει μαζί σας, ώστε να μην μεταφέρετε τον φόβο σας στο παιδί σας. Δεν είναι επίσης σοφό να υποσχεθείτε στο παιδί σας μια ανταμοιβή αν τα πάει καλά. Αυτό μπορεί να κάνει το παιδί να πιστέψει ότι η επίσκεψη στον οδοντίατρο μπορεί να είναι επικίνδυνη. Το καλύτερο πράγμα είναι στην πραγματικότητα να μην το κάνετε μεγάλο θέμα.
Πόνος κατά τη διάρκεια της οδοντοφυΐας
Όταν το μωρό σας αρχίζει να βγάζει δόντια, αναπόφευκτα θα πονάει. Το μωρό γίνεται πιο γκρινιάρικο και κλαίει πιο συχνά. Πόσο καιρό διαρκεί, λοιπόν, η οδοντοφυΐα; Στην πραγματικότητα πονάει το μωρό μόνο όταν το δόντι έχει διαπεράσει τα ούλα. Πονάει περισσότερο ακριβώς όταν το δόντι είναι έτοιμο να σπάσει. Όταν το δόντι έχει διαρραγεί, πιθανόν να υπάρξουν 3-4 ημέρες δυσφορίας επειδή τα ούλα πονάνε.
Τα μωρά συχνά θα αρχίσουν να είναι ευερέθιστα λίγες ημέρες πριν από την οδοντοφυΐα. Υπάρχουν διάφορα σημάδια που δείχνουν ότι ένα δοντάκι μπορεί να είναι καθ' οδόν. Αυτά είναι π.χ. αν το μωρό έχει κόκκινα, αναψοκοκκινισμένα μάγουλα, περισσότερα σάλια και κόκκινο ποπό.
Επίσης, μασάνε οτιδήποτε για να ανακουφιστούν από τη φαγούρα στο στόμα τους, γεγονός που τα κάνει πιο ευερέθιστα. Μπορείτε επίσης να δείτε απευθείας στα ούλα ότι είναι πρησμένα. Ο ερεθισμός στο στόμα μπορεί να οδηγήσει το παιδί να κοιμάται άσχημα και να έχει κακή όρεξη. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί επίσης να έχουν χαλαρά κόπρανα. Συχνά θα καταλάβετε ότι οφείλεται στο δόντι μόνο όταν αυτό ξεσπάσει στο στόμα.
Η οδοντοφυΐα δεν αρρωσταίνει από μόνη της το παιδί και επομένως πρέπει να είστε ενήμεροι αν το μωρό εμφανίσει, για παράδειγμα, πυρετό. Σε τέτοιες περιπτώσεις, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας.
Ο ύπνος του μωρού με τα νέα δόντια
Τα νέα παιδικά δόντια που αρχίζουν να μπαίνουν είναι μια μεγάλη αναστάτωση για το μωρό σας. Πονάει, όπως είπα, και τα δόντια προκαλούν φαγούρα και ερεθισμό. Αυτό επηρεάζει φυσικά και τις ώρες της ημέρας, αλλά κυρίως τις νυχτερινές ώρες, όταν δεν υπάρχει τίποτα άλλο να απασχολήσει το μωρό.
Για κάποιους, αυτό θα έχει ως αποτέλεσμα να ξενυχτάτε πολύ και εσείς και το μωρό. Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό, αλλά φυσικά μπορεί να είναι ενοχλητικό αν έχετε μόλις κατακτήσει τη ρουτίνα του ύπνου.
Πολλοί ξεπερνούν την οδοντοφυΐα του μωρού χωρίς σημαντικά προβλήματα, αλλά όσοι πρέπει να βιώσουν σπαρακτικό κλάμα όλη τη νύχτα δεν χρειάζεται να αισθάνονται εντελώς αβοήθητοι.
Όπως συμβαίνει με οτιδήποτε άλλο, μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη σωστή ποσότητα φροντίδας, αγάπης και υπομονής. Είναι σημαντικό να δείξετε στο παιδί σας ότι είναι εντάξει, ακόμη και αν πονάει. Είναι εξίσου σημαντικό να δείξετε φροντίδα όσο και να βρείτε τις σωστές λύσεις για τον πόνο στα δόντια.
Μπορώ να δώσω Panodil στο μωρό;
Είναι φυσικό να θέλετε να κάνετε τα πάντα για να μην πονάει το μωρό σας. Οι άγρυπνες νύχτες επιβαρύνουν επίσης τη μαμά και τον μπαμπά. Ως εκ τούτου, μπορεί κάλλιστα να σας έρθει η ιδέα να καταφύγετε στο Panodil και σε άλλα παυσίπονα. Ωστόσο, αυτό συνιστάται σπάνια, καθώς είναι δύσκολο να βρεθεί η σωστή ποσότητα και, ως εκ τούτου, μπορεί να είναι σκληρό για το συκώτι και να επηρεάσει την ανάπτυξη του ήπατος σε υπερβολικές ποσότητες.
Οι τοπικές αναισθητικές αλοιφές συνιστώνται επίσης σπάνια, καθώς το μωρό έχει μεγαλύτερη ποσότητα σάλιου στο στόμα από ό,τι συνήθως λόγω των νέων παιδικών δοντιών και επομένως θα καταπιεί την αλοιφή.
Εναλλακτική λύση στο Panodil
Εάν το παιδί είναι πολύ επηρεασμένο, μπορείτε να επικοινωνήσετε με το γιατρό και να ακούσετε τι σας συστήνει και εάν το Panodil θα μπορούσε να αποτελέσει λύση. Πριν το κάνετε αυτό, ωστόσο, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να δοκιμάσετε και που τις περισσότερες φορές θα ανακουφίσουν τον πόνο.
Η λύση για την οποία γράφεται περισσότερο είναι ένα δαχτυλίδι οδοντοφυΐας. Τα δαχτυλίδια οδοντοφυΐας διατίθενται σε πολλά διαφορετικά σχήματα και παραλλαγές. Μπορείτε να πάρετε δαχτυλίδια οδοντοφυΐας με ύφασμα στην άκρη, δαχτυλίδια οδοντοφυΐας που είναι σκληρά και δαχτυλίδια οδοντοφυΐας που είναι μαλακά. Πολλοί δακτύλιοι οδοντοφυΐας είναι επίσης ένα μείγμα παιχνιδιού και οδοντοφυΐας. Το πιο σημαντικό είναι να βρείτε μια οδοντογλυφίδα που να μπορούν τα χεράκια του παιδιού σας να την κρατήσουν και να την βάλουν στο στόμα τους. Μπορεί επίσης να λειτουργήσει καλά αν βάλετε την οδοντογλυφίδα στο ψυγείο πριν τη δώσετε στο μωρό.
Τα κρύα ξυλάκια αγγουριού λειτουργούν επίσης μια χαρά. Μπορείτε να τα κόψετε, να τα βάλετε στο ψυγείο και να τα δώσετε στο μωρό σας όταν χρειαστεί. Είναι εύκολο για ένα μωρό να τα κρατήσει και δεν υπάρχει τίποτα που μπορεί να βλάψει το μωρό σας από το αγγούρι όταν το παίρνει στο στόμα.
Το μασάζ με λάστιχο μπορεί επίσης να είναι καταπραϋντικό για το μωρό. Το κάνετε αυτό αφήνοντας απαλά το δάχτυλό σας να γλιστρήσει κατά μήκος των ούλων.
Είναι καλύτερο για τα δόντια του μωρού να χρησιμοποιείτε τη σωστή πιπίλα αντί το μωρό να πιπιλίζει π.χ. τον αντίχειρα. Όταν ψάχνετε για τη σωστή πιπίλα, βεβαιωθείτε ότι είναι κοντή, μαλακή και έχει βαλβίδα. Ωστόσο, να γνωρίζετε ότι τα παιδιά από περίπου 18 μηνών θα πρέπει να χρησιμοποιούν πιπίλα μόνο για να αποκοιμηθούν, καθώς διαφορετικά μπορεί να αρχίσει να επηρεάζει τις ικανότητες ομιλίας. Τα παιδιά άνω των 36 μηνών δεν πρέπει να χρησιμοποιούν καθόλου πιπίλα, καθώς μπορεί να αλλάξει η σιαγόνα και η θέση των δοντιών στα μόνιμα δόντια.
Βρεφικά δόντια και όρεξη
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η φροντίδα είναι σημαντική κατά την περίοδο της οδοντοφυΐας. Τα μωρά επίσης συχνά θα αναζητήσουν τα ίδια το στήθος περισσότερο επειδή είναι το ασφαλέστερο μέρος που γνωρίζουν. Είναι απολύτως εντάξει, αλλά ταυτόχρονα δεν πρέπει να αφήνετε το μητρικό γάλα να είναι η μόνη τροφή που λαμβάνει το παιδί. Επομένως, το ζητούμενο είναι να βρεθεί μια ισορροπία μεταξύ της φροντίδας και της διατροφής που χρειάζεται το παιδί.
Όταν τα νέα παιδικά δόντια βρουν τη θέση τους, το στόμα του μωρού θα είναι πονεμένο και ερεθισμένο. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι ορισμένα μωρά θα παρουσιάσουν μειωμένη όρεξη. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις στερεές τροφές, καθώς μπορεί να είναι δυσάρεστες για τα ούλα, τα οποία είναι ήδη πολύ άβολα.
Εάν το μωρό σας υποφέρει από μειωμένη όρεξη, μπορεί να είναι δύσκολο να του δώσετε τροφή. Επομένως, μπορεί να είναι έξυπνο να κάνετε πολλά μικρά γεύματα αντί για λίγα μεγάλα. Τότε θα μπορέσετε να εισάγετε συνολικά περισσότερη τροφή.
Βρείτε τα φαγητά της ζωής
Μπορείτε επίσης να δώσετε στο παιδί αυτό που ξέρετε ότι του αρέσει, γιατί τότε θα είναι πιο πρόθυμο να φάει. Απλά θυμηθείτε να δίνετε και κάτι καινούργιο μαζί με το συνηθισμένο, ώστε η διατροφή του παιδιού να είναι ποικίλη. Αν είναι εντελώς αδύνατο να πείσετε το μωρό να φάει, αυτό θα λειτουργήσει. Το μωρό δεν βλάπτεται από το να μην τρώει για λίγες μέρες, αρκεί το μωρό να παίρνει κάτι να πιει. Αν το δόντι πονάει πολύ ή το στόμα πονάει πολύ, ίσως είναι καλή ιδέα να δώσετε στο μωρό σας λίγο χυλό. Ο κρύος βρεφικός πολτός βοηθά επίσης στην καταπράυνση των ερεθισμένων ούλων. Αν έχει συνηθίσει να τρώει στερεά τροφή, μπορείτε να καταφύγετε σε πιο μαλακές τροφές, όπως ομελέτα ή μπανάνες.
Είναι σημαντικό να μην "πιέζετε" το φαγητό δίνοντας στο παιδί γλυκά, όπως μέλι. Αυτό ισχύει επίσης για τις πιπίλες και τις οδοντογλυφίδες - δεν πρέπει να τις βουτάτε σε γλυκά. Αυτό μπορεί να προκαλέσει κοιλότητες στα δόντια του μωρού. Το μέλι γενικά δεν πρέπει ποτέ να δίνεται σε μωρό κάτω των 12 μηνών. Θα πρέπει επίσης να αναφερθεί εδώ ότι το μητρικό γάλα είναι γλυκό. Εάν λοιπόν θηλάζετε πολύ συχνά, μπορεί πράγματι να οδηγήσει σε τερηδόνα
Όταν το μωρό σας είναι περίπου 6 μηνών μπορείτε να μεταβείτε στη χρήση μπιμπερό. Μπορείτε να γεμίζετε το μπιμπερό μόνο με μητρικό γάλα ή νερό, καθώς ο χυμός ή το πόσιμο γιαούρτι μπορεί να προκαλέσει τρύπες στα δόντια του μωρού.
Με μικρά παιδιά, θα πρέπει να αποφεύγετε να τους δίνετε σκληρές τροφές, όπως καρότα. Είναι πολύ δύσκολο για αυτά να τα μασήσουν και μπορεί να συμβεί να προσπαθήσουν να καταπιούν πολύ μεγάλα κομμάτια, τα οποία στη συνέχεια καταλήγουν στο λαιμό τους. Αντ' αυτού, δοκιμάστε πολύχρωμες τροφές, όπως πιπεριές και αγγούρια.
